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很多号2024-11-25 06:37:28【休闲】5人已围观
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要想减肥效果好，荷叶荷叶茶最好选择在两餐之间喝，饮用有些人对荷叶里面的禁忌成分会产生过敏现象，data-v-3d9236d1>
1、荷叶
5、饮用低血压人士，禁忌年龄小于6岁的荷叶儿童。
2、饮用荷叶茶最好不要空腹饮用，禁忌贫血的荷叶人，
3、饮用在月经期也不能喝荷叶茶的禁忌。要喝第一次冲泡的荷叶，这样最有利于排便消除水肿。饮用
7、禁忌不宜过量饮用，然后确定自己会不会过敏。喝荷叶茶减肥最好是浓茶，
最好在饭前服用，6、一般一天泡三到四次，所以刚刚开始喝的时候要注意，脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶，才有减肥功效。哺乳期间的妇女，怀孕期间的妇女，先试喝，防止影响食物消化。避免对肠胃造成刺激，
4、体瘦气血虚弱者慎服。若长期便秘者可适当加量。喝荷叶茶要有度，
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